bebeğin uykusunu getirir . içerdiği ımmunglobulin A bütün mide bağırsak sistemini badana gibi sarıp enfeksiyonlara karşı koruyucu etki gösterir . anneyle bebeğe birbirini yakınlaştırır. anneye haz verir . probiyotik etkili olduğu için çocuğun bağışıklığını güçlendirir . annenin geçirdiği birçok hastalıktan çocuğu korur .anne sütünü arttırdığı kesin olan tek şey sudur . bu yüzden süt vermeye başlayan anne susuzluk hisseder. lohusa şerbeti , kaynar , dereotlu patates , malt içecekleri bu konuda ismi anılan diğer gıdalardır.

memelerin çok sayıda küçük kistlerle seyreden hastalığı . adet dönemlerinde dolgunluk ve ağrı yapabilir . sıkı iç çamaşırı giymekten kaçınmalı , yüzükoyun yatmamalı aşırı kafein tüketmemelisiniz . kansere dönmez.

sütün mayalanmasıyla elde edilen , yoğurttan sulu ayrandan koyu fermente süt içeceği . içerdiği probiyotik bakteriler sayesinde bağırsak florasını güçlendirerek bağışıklık sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlar. ek gıda alımına başlandıktan birkaç ay sonra sonra çocuklara düzenli olarak verilmesi önerilir . evde yapmak daha makbul olmakla beraber piyasadakilerde fena değildir . tadına tahammülsüzlük , nadiren gaz yapma gibi nedenlerle veremiyorsanız meyveli olanları önerilir .