balık yağı

(bkz : easy fish oil)

balık yağında (bkz : omega 3 )asitleri bulunur.

her gün hem biz hem de oğlumuz kullanıyoruz. hem onun gelişimi ve sağlığı için çok önemli hem de benim ve eşimin kalp damar rahatsızlıklarına karşı koruyucu özelliği, vücudun nem dengesini sağlaması, zihinsel aktivitelerde destekleyici olması ve daha birçok neden..

çok kriteri ve çok çeşidi var ama %100 doğal olanı nutriway omega-3 complex. şiddetle öneririm..

küçükken kızkardeşimle beraber tuberkuloz hastalıgına yakalanmıstık ve bolca ıctık balıkyagından.ben vejeteryan oldugum ıcın ve bu oglumada bulastıgı ıcın onada et turu yedıremıyorum.zaten yeme sorunumuz oldugu ıcın vıtamın katkılı balık yagı onada kullanıyorum doktorumun tavsıyesıyle.eskıden cok daha kotu kokuyordu ama sımdı buyukler ıcın kapsullerı kucukler ıcınde tatlı olanları cıkmıs 🙂

bizim doktorda hiç önermediği için vermedim çocuklara…Yaz mevsiminde zaten içirilmiyor, kışın ise bol taze balık varken ilaca ne gerek var! Vee öyle korkunç bir kıvamı ve tadı varken benim içemediğim bir şeyi bebeklere nasıl içireyim :S

(bkz : octamar)

doktoruma çok fazla balık yiyemiyorum deyince erzurumdaki karstaki kadınlar çok mu yiyor deyip konunun kapanmasına sebep olmuştu.

hamilelikte alınırsa yararlı olacağı söylenen gıda