ceviz

faydaları anlatmakla bitmez kalp dostu

kızıma kahvaltısında,bana hamileliğimde eşlik eden omega3 zengini besin :))

bahçemizde ceviz ağacı olması da ayrıca büyük şans :))

iyi bir bitkisel omega-3 kaynağıdır. pek de alerji yapmaz. candır

hamileliğimde sürekli tükettiğim ve bebeğime de 6. ayından itibaren verdiğim mucize besindir.

6-7 aydan itibaren kahvaltı bulamacımıza giren çok faydalı bir besindir.

annenin gebeliği sırasında tüketmesi tavsiyede edilen, içindeki omega maddesi sayesinde kuzuların beyin gelişimini önemli ölçü etkilemektedir.