et suyu

kendi et suyumu kendim yaparım,bulyon olarak kullanmak bana cok yapay ve kımyasal gelıyor

Yaşasın et ve et suyu. Doktorumuz kızım için etin her şeyden önemli olduğunu söyledi. İnsanın yapıtaşı protein ne de olsa…

Bır doktorun makalesinde okumuştum;sebzelerin faydaları ile kafayı bozmuş annelerer gelsin. ‘ çocuklar et, süt, yumurta ile

büyür.’

et ve tavuğu sebzeler ile birlikte haşlayıp sularını plastik bardaklarla dondurucuya koyuyorum. sebzeleri de püre olarak kızıma yediriyorum..mmmm nefiss…

mümkünse etin kendisini tüketiniz

eti türlü sebzeyle haşlayıp, suyunu buz küplerine koyup derin dondurucuya atıyorum. Ve her yemeğine bir kaç küp koyuyorum. her an elimin altında et suyu oluyor böylece, çok pratik.

milupa tarifleri içinde en sevdiğim tarif. her türlü yemeğine koyarım ben bunu!

Malzemeler:

1 adet havuç

1 adet kereviz sapı

1 adet yeşil soğan

250 gr yağsız dana eti

Hazırlanışı:

Havuç, kereviz sapı, yeşil soğan ve dana etini suda haşlayınız. Haşladığınız suyu süzdükten sonra buz kalıplarına dökerek buzlukta saklayabilirsiniz.

süper!