gebelikte alınan kilolar

endişeye mahal yok:) hepsi gidiyor. sadece lohusalıkta süt olur diye yediğin o gereksiz kalorili şeyler yapışıp kalıyor bedenine:/ 

60 kilo başladığım gebelik maceram 3 hafta erken doğuma rağmen 90 kilo ile sonlanınca, annem babam dahil herkes iflah olmayacağımı(!) düşünüp arkamdan bolca gözyaşı dökmüştü. neyseki harika lohusa depresyonum ve salgılanan hormonların oyunu ile kendimi çok fit ve güzel görüyordum:) gebelikte dünyaları yediğim için olsa gerek bebek gelince iştahımda bir artış olmadı, diyet de yapmadım tabiki, sadece acayip susuyordum ve çok su içtim. ilk ayın sonunda 72 kilo olmuştum bile, 65’e inmem ilk üç ayımı aldı, sonrası biraz zorluydu elbette.

diyeceğim o ki hepsi gidiyor, sonra yine kilo alınıyor, onlar da gidiyor:) ya da kalıyor…

50 kg başladığım hamilelik serüvenimi 80 kg civarı tammaladım (artık saldığım için son hafta tartılmamıştım bile) emzirirken vereceğime emindim, nitekim kızımın kırkının çıktığı gün 60 kiloydum. Ama üç yıldır neden hala 60 kiloyum onu bilemiyoruz. İki sene de gece gündüz emzirdim, hani emzirirken kilo veriliyordu? Şerbetli tatlıların süt yaptığı gibi bu da mı yalandı?

doğumdan sonra hepsini verdim de verdikten sonra neden tekrar aldım orasını hiç anlamadım 

16 ay ara ile iki dogum yaptım,her ikisindede 7 kg aldım.Matematiğe vurunca 3.400 doğdular yarisi oyle gitti,hadi bi 2 kgda esiydi,odemdi diyelim…Peki arkadas  dogurduktan sonra nasil daha şişko cıkabildim,beynim kabul etmiyor

Lohusalık döneminde Süt yapsın diye içilen malt ve süt yapıcı diye geçen bilumum süt arttıcı içeceğin sayesinde üzerime yapışıp kalan 10 kilo.

Emzirirken istahi bastiramayinca dogum sonrasi da alinabilen kilolar. Ekmek, makarna ve pilav yememek kilo vermede epey etkili olabiliyor.

27 aydır gitmeyen ve dert yandığım herkesin ” o artık yapismistir yeaaa , her doğumda maximum 5 kilo yapışır zaten ” diyerek beni delirttigi son 5 kilom:) Totalde 17 kilo almıştım, doğumdan sonra 8 kilosu gitmişti sonra süt yapsın diye yenilen şeyler ve çalışmayan TSH ile geri geldi aynilari ?

Beşinci yılında hâlâ  verilmeyi bekleyen kilolar. Hele de o sezeryan göbeği yok mu ?

18 kiloyla hamileliği tamamlayıp 10 kilosunu doğumda kaybedip ardından 8 kilonun üstüne süt olmayacağını bile bile yiyip üstüne bir 5 kilo daha aldım. Umarım tez zamanda gidersiniz sevgili yağlarım.

Ilk gebelik sonunda aldigim 15 kg ya ek 7 kg da fazladan verince gaza gelip ikinci cocugu yaptim bu defa daha fazla vericem zayiflicam diyete spora gerek kalmayacak mantigiyla (lohusa kafasi) Ikinciyi dogurup aldigimi veremeyip birde ustune aldigim +larla 3lu sayilara kosuyorum ?

(bkz : hamilelik kiloları)