Hayır diyebilmek bazılarımız için zor zanaattir. Eğer bizden talep edilenlere hayır dersek karşımızdakini kıracağımızı, üzeceğimizi düşünebiliriz. Ya da hayır dersek artık istenmeyeceğimizden, sevilmeyeceğimizden korkabiliriz. Tüm bu kaygılar nedeniyle de kendimizi aslında yapmak istemediğimiz şeyleri yaparken bulabiliriz. Yapmak istemediklerimizi sırf başkalarını kırmamak için yapıyor olmak bir süre sonra içimizde kızgınlık ve öfke birikmesine yol açar. Hem kendimize, hem karşımızdakilere kızgınlık duyarız. Kendimize, hayır diyemediğimiz için, karşımızdakine de bizi içinde olmak istemediğimiz bir duruma soktuğu için kızarız. Kızgınlık ve öfke doğru şekilde kanalize edilmezse de zamanla birikip bizi ciddi şekilde rahatsız eder. İşte bu noktada durup düşünmemiz gereken şey aslında o istenmeyen durumun içinde olmamızın en güçlü sebebinin “kendimiz” olduğudur. Hayır diyebilmek ve sınırlarımızı belirgin hale getirmek bizim elimizde. Biz istemezsek hiç kimse çizdiğimiz sınırları aşamaz
Son İçerikler
- Moms green
- mothercare tulum
- buzuki orhan
- Mantar kutusu
- aysun the sütçü
- otribebe
- Tiroid
- süper penguen
- süt artıran yiyecekler
- Smear testi
- patik
- uzunçorap
- ödev sorununa çözüm taktikleri
- Biber dolması
- tiyatro boyalı kuş
- çocuklarla diyaloglar
- Karavan
- storytel
- klozet örtüsü
- ishal
- İğde dalı
- uluslararası kitap değişim günü
- donut
- iğde
- Just Cookies
- hçev
- Çamaşır kurutma makinesi
- yeni nesil pişti akıl oyunu
- hayır diyebilmek 2
- Eurodisney
- babywearing
- aybino
- duyu bütünleme ve duyu bütünleme problemleri
- kış çorbası
- baharatlı süt
- evde 30 dakika
- majanda
- veli toplantısı ve tipler
- pratik tatlı
- çocuğum haklıyım
kırkından sonra kolaylaşıyor. kesin bilgi.