Hayır diyebilmek bazılarımız için zor zanaattir. Eğer bizden talep edilenlere hayır dersek karşımızdakini kıracağımızı, üzeceğimizi düşünebiliriz. Ya da hayır dersek artık istenmeyeceğimizden, sevilmeyeceğimizden korkabiliriz. Tüm bu kaygılar nedeniyle de kendimizi aslında yapmak istemediğimiz şeyleri yaparken bulabiliriz. Yapmak istemediklerimizi sırf başkalarını kırmamak için yapıyor olmak bir süre sonra içimizde kızgınlık ve öfke birikmesine yol açar. Hem kendimize, hem karşımızdakilere kızgınlık duyarız. Kendimize, hayır diyemediğimiz için, karşımızdakine de bizi içinde olmak istemediğimiz bir duruma soktuğu için kızarız. Kızgınlık ve öfke doğru şekilde kanalize edilmezse de zamanla birikip bizi ciddi şekilde rahatsız eder. İşte bu noktada durup düşünmemiz gereken şey aslında o istenmeyen durumun içinde olmamızın en güçlü sebebinin “kendimiz” olduğudur. Hayır diyebilmek ve sınırlarımızı belirgin hale getirmek bizim elimizde. Biz istemezsek hiç kimse çizdiğimiz sınırları aşamaz
Son İçerikler
- plasebo etkisi
- kadın vitaminleri
- vitamin
- bebek / çocuk vitaminleri
- çörek otu yağı
- çocuk odası
- hastane çıkışı
- öğretmene söyleyemediklerimiz
- shonda rhimes
- isli peynir
- Omaç
- lohusa ziyareti
- anneleri en çok sinirlendiren şeyler
- havuz
- Hamam
- Slipstop
- Top havuzu
- çamaşır deterjanı
- Zorlu center
- ıspanak
- hilltown avm
- palladium avm
- Yves rocher
- Yomumu
- Yerdeki yıldızlar
- Çadır kampı
- Pizza locale
- decathlon
- Corona virüsü
- our generation
- melatonin hormonu
- gece lambası
- Yenidoğan sarılığı
- kaynana ile diyaloglar
- Kostüm partisi
- kış mevsimi aktiviteleri
- Ergenlik
- Veli toplantısı
- Kardeş rekabeti
- kıskançlık
kırkından sonra kolaylaşıyor. kesin bilgi.