Sindirim sistemini çalıştıran, bağışıklığı güçlendiren ve zayıflamaya da yardımcı olan bir çay.

Bir demliğe 2,5 yemek kaşığı hibiskus çayı ve tarçın koyun. İsterseniz limon, portakal kabuğu, ayva da ekleyin.

Üzerine demliğin aldığı kadar kaynar su ekleyin. 10 dakika demleyin.