Avokado, taze badem ve havuç diyerek olaya yeni bir boyut kazandırayım 🙂
- ks kids
- albimini organic body
- akal tekstil
- aerosleep koruyucu ara kat
- evybaby bebek sabunu
- krispi
- butikbebe.com
- bebe confort axiss
- dünya ağacı yayınları
- mamas papas snug portatif mama sandalyesi
- hauck zero plus comfort ana kucağı
- mamajoo biberon
- taç organik pamuk bebek nevresim takımı
- pilsan arabalı kova takımı
- bebe confort toz mama kutusu
- chicco lite way bebek arabası
- bio-oil
- kipa alt değiştirme örtüsü
- mam emzik
- prima uyu ve oyna bebek bezi
- hotmilk
- philips avent çatal kaşık ve bıçak seti
- gebelik kilolari
- first trimester
- ilk uc ay
- kolİk cd bebeğiniz ağlamasın
- okbaby
- dr. brown’s biberon
- trukid bebek şampuanı
- bebefox çamaşır yıkama filesi
- ünlüer gurme
- ebru hamile
- babydream alt açma
- chicco tulum
- marks and spencer citcitli body
- altis dört halka gökkuşağı çocuk havuzu
- babydan
- trendy momy
- baby jem yakalı nakışlı önlük
- peg perego prima pappa diner mama sandalyesi
fenugreek diye bir bitki var. ben kullanmadım ama kullanan bir cok arkadasim cok memnun oldugunu ve etkisini hissettiklerini ifade ettiler.
doktorlara göre tatlı bir işe yaramazmış protein ağırlıklı beslenip bol su içmek gerekiyormuş
sogan, tecrubeyle sabittir. bunun yani sira hurma, dut kurusu,dere otu vb.
bebek emdiği sürece süt her daim oluyor e tabi sizde aç kalmayacaksınız
bol bol su,düzenli beslenme,iyi dinlenme-düzenli uyku,rahat kafa+huzur…işte budur.
en çok sütüm tatile çıktığımızda oluyor, 3 öğün çok düzenli beslenme ve sadece keyfinle ve bebeğinle ilgilenme bu işin sırrı imiş
annenin canı ne çekerse o yiyeceklerdir.
stresinden arınmış, yediği önünde yemediği arkasında olan olan anneler bebeklerini de rahatça emzirirler bence.
(bkz : süt arttıran içecekler )
doğum yaptığım ilk günler, bağırsak sıkıntısı çekmekten çok korktuğum için günde 3 litre su ile 1 litre organik kayısı suyu içiyordum. kayısı suyumu hep içine batırdığım etimek ile tüketiyordum ki, bu benim için vazgeçilmezdi. bazen o günleri özleyip meyve sulu etimek yiyorum hala.
bu şekilde kısa sürede kızımı doyurmaya yetecek kadar süte kavuştum. herkese aynısını dilerim..
bulgur
mercimek
su
meyve olarak ta kayısı ve hurma derim derim derim.
su, su, su. tabi, bu kadar suyu içimek için yanında bir ton şey yeniyor o ayrı..
SU, vita malt, aktardan alınan süt çayı ( anason rezene papatya muskat karışımı), 4 kuru inciri dörde bölüp 500 ml suda kaynatıp suyunu içiyorsunuz…
su, alkölsüz bira, vita malt, dereotu, bulgur, hoşaf, börülce diye uzayıp giden bir liste…
Su, sarı leblebi, boza, alkolsüz bira, dereotu, börülce, şekersiz meyve hoşafı, hurma, bulgur pilavı
su,mutluluk,bebekle koyun koyuna yatmak yeterli.maltana içmişliğim,bulgur tüketmişliğim var ama çoğu şehir efsanesı bence.
Evde olduğum dönemde her öğünde bir kase yediğim deniz börülcesi ve vazgeçilmezimiz su 🙂
su, ev yapımı içecekler, rezene, sütlaç benzeri az şekerli ve şerbetsiz tatlılar, kuru meyve, yulaf, hurma, incir, tahin, çemen otu, nohut, yeşil yapraklı sebzeler, havuç, balık…